Sitzen in der Schule

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Ich habe bei einem Schulbesuch festgestellt, dass unsere beiden Kinder – und natürlich auch ihre Kameraden – auf nicht verstellbaren Stühlen sitze. Diese werden immer auf der gleichen Höhe gelassen. Zwei Dutzend krumme Rücken im Klassenzimmer! Der Lehrer ist der Meinung, das mache nichts; Kinder sässen ohnehin nie ruhig, nach jeder Lektion gebe es ja etwas Bewegung. Der kindliche Rücken halte das schon aus. Was halten Sie davon?

Der kindliche Rücken wird durch das viele und oft falsche Sitzen in der Schule und zu Hause (Aufgaben, PC, Fernsehen...) besonders strapaziert, und Haltungsschäden sind vorprogrammiert. Leider geht die Umstellung in den Schulen viel zu langsam vor sich.

Verschaffen Sie Ihrem Kind wenigstens zu Hause eine angepasste Sitzgelegenheit! Günstige Zwischenlösungen sind die erprobten Sitzbälle und -kissen, die ein dynamisches Sitzen erlauben.

Als Eltern sollten Sie den Rücken Ihres Kindes gut beobachten. Bei Anzeichen eines Haltungszerfalls oder bei Beschwerden empfehle ich Ihnen, den Hausarzt oder Chiropraktor zu konsultieren.

Dr. Andreas Messmer, Chiropraktor

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Coxarthrose
Arthrose des Hüftgelenks. Schmerzen in Leiste, Oberschenkel und Knie treten vor allem bei Bewegung und Belastung auf. Typisch ist der morgendliche «Anlaufschmerz».

(aus dem Rückenlexikon)