Schmerzende Handgelenke

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Ich bin 32 Jahre jung, Hausfrau und Mutter dreier Kinder. Seit drei Jahren quälen mich Handgelenkschmerzen. Diagnostiziert worden ist eine Sehnenscheidenentzündung. Ausser Schmerztabletten, Bandagen und dem Rat, mich zu schonen, habe ich bis jetzt keine Hilfe erhalten. Gibt es wirklich nichts, was ich gegen ständigen Schmerzen im Handgelenk tun kann?

Wenn die Sehnenscheidenentzündung feststeht, hat sie ihren Ursprung oft in einer Funktionsstörung der Handwurzelgelenke, in einer Überbelastung der Muskeln und Sehnen, in einem Missverhältnis zwischen Belastung und Belastbarkeit.

Es gilt nun, entweder die Belastung zu reduzieren oder die Belastbarkeit zu erhöhen. Ihr Chiropraktor wird über die Behandlung der Wirbelsäule den Spannungszustand der Muskulatur auf dem Reflexweg beeinflussen. Zudem können Ihre Beschwerden mit passiven physiotherapeutischen Massnahmen oder mit Beweglichkeitsübungen lokal behandelt werden.

Wenn Sie Ihre Handgelenke belasten, sollten Sie sie mit Bandagen stabilisieren. Kühlende und entzündungshemmende Gels, Salben und Crèmen bringen zusätzliche Linderung. Wahrscheinlich werden Sie auf eine Kombination am besten ansprechen. Wichtig ist, dass Sie Ihre Beschwerden vollständig ausheilen lassen, obwohl dazu einiges an Geduld erforderlich sein wird.

Dr. Michel Aymon, Chiropraktor, Fribourg

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Manualtherapie
Therapie mit der Hand. Mit M. werden mittels Handgriffen Gelenkdysfunktionen korrigiert. Sie ist gleichzeitig eine sehr wirksame Form der Reflextherapie, besonders an der Wirbelsäule. Unter den Begriff der Manualtherapie fallen die Chiropraktik, die Manualmedizin und die manuelle Therapie in der Physiotherapie.

(aus dem Rückenlexikon)