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Ich möchte diesen Sommer mit Rudern beginnen. Ist Rudern gut für den Rücken, und worauf muss ich achten?
Rudern ist ein Sport, der den Rücken sehr stark belastet. Die Technik muss also richtig erlernt werden – am besten bei einem erfahrenen Fachmann. Patienten mit Rückenbeschwerden – insbesondere mit Bandscheibenproblemen – sollten die Meinung ihres Arztes oder Chiropraktors einholen.
Dr. Peter Braun, Chiropraktor zurück
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